アルバイトしたいけれど自信がないと感じている人、いっしょにスキルアップしませんか
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＜内 容＞
■表計算エクセルと文書作成ワードの基礎を学びます
・一般事務は「エクセルとワードができて当たり前」という前提でアルバイト募集する事業所が
増えてきました。
・基礎さえ分かっていれば、あとはアルバイト先の仕事の特徴をつかんで、仕事を覚えること
に専念できますね。
・表計算ソフト「エクセル」、文書作成「ワード」の使い方の基礎をマスターします。
■自宅にパソコンがなくても練習できます
・スキルアップサロン終了後、練習時間があります。
■サロンとしても利用してください
・教室終了後、受講者がおしゃべりできるスペースがあります。
■本を読んだり、定期刊行物をながめたり
・火曜日は、スキルアップサロン開始前30分と、終了後1時間は、サロンと同じフロアにある
アトピッ子地球の子ネットワーク事務所のミーティングスペースを開放します。
・本棚にある本や資料を自由に閲覧できます。（6月29日を除く）
■身体のほぐし方をマスターしましょう
・すわったままの姿勢が長く続いたり、冷暖房が身体にあわないと感じたり、そんなときの
身体のこわばりや、冷えの対策方法を身につけておきましょう。
・コントロールが難しいアトピーライフをゆるやかにすごすひとつの方法かもしれません。
■対話、意見交換―コミュニケーションの練習をします
・ワークショップ形式で、自分の会話のくせに気づく時間を作ります。
・社会生活の必需品は「対話すること」です。人と接するのが苦手、おっくうと感じる人が、
自分自身のくせを知ることは、上手な対話への第一歩です。
■火曜日と木曜日は、家から外に出る日にしよう
・「まずは外に出ることからはじめたい」という人もぜひ！ いらしてください。
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＜ 日 程 ＞
6月22日（火）より毎週火曜、木曜日／13:00～17:00／
14日間／全38時間（パソコン教習32時間、他6時間） 8月前半休み
6/22（火）、24（木）、29（火）
7/1（木）、6（火）、 8（木）、13（火）、15（木）、20（火）、22（木）
8/17（火）、19（木）、24（火）、26（木）
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〈講 師〉 堀込真里子、岩田真紀 社会福祉法人東京コロニー 職能開発室
赤城智美、吉澤 淳 アトピッ子地球の子ネットワーク
〈会 場〉 COCOMO六本木サロン
（みなとNPOハウス3階、六本木俳優座裏旧三河台中学校
アトピッ子地球の子ネットワーク事務所と同じ建物です）
〈交 通〉 東京メトロ日比谷線、都営地下鉄大江戸線六本木6出口下車徒歩1分
〈参加費〉 30,000円
〈定 員〉 10人 先着順受付
〈申込み〉 名前、〒住所、TEL、FAXをアトピッ子地球の子ネットワークまで、
TEL、FAXでお知らせください。
折り返し事務局よりご連絡いたしますので参加費をご送金ください。
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■ 主催・問合せ：アトピッ子地球の子ネットワーク
TEL 03-5414-7421 FAX 03-5414-7423
E-mail:info@atopicco.org http://www.atopicco.org
〒106-0032東京都港区六本木4-7-14みなとNPOハウス3F
わからないことがあれば遠慮なくお問い合わせください。
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